مدونة إدراك
مدونة إدراك
  • الرئيسية
  • أخبار إدراك
  • مقالات منوّعة
  • مقابلات الخبراء
  • قصصكم

Tag: القلق

التحكم في النفس
مقالات منوّعة

طرق فعّالة تمكنك من التحكم في النفس والتغلب على التوتر

  • Posted on 2020/12/30

التحكم في النفس والتعامل مع الضغوطات: بين التوفيق في العمل، وتحمل التزامات وأعباء الأسرة في هذه الأيام من الصعب ألا تطغى عليك الظروف أحيانًا. لذا…

اقرأ المزيد

أحدث المقالات

  • أكاديمية IHG وإدراك يقدمان دورة تدريبية عبر الإنترنت: المهن في قطاع الضيافة

  • تنمية الطفولة المبكرة: الاستثمار في مستقبلنا

  • نفط الهلال وإدراك تطلقان برنامج “بوصلة الحياة المهنية” لتمكين الشباب ذوي المهارات من العثور على وظائف وتحقيق النجاح المهني

التصنيفات

  • أخبار إدراك (45)
  • خبراء إدراك (12)
  • قصصكم (29)
  • مقالات مميزة (5)
  • مقالات منوّعة (137)

عن إدراك

منصة إلكترونية عربية للمساقات الجماعية مفتوحة المصادر (MOOCs). تم تأسيس إدراك بمبادرة من مؤسسة الملكة رانيا للتعليم والتنمية، تهدف المنصة إلى توفير مساقات تعليمية عالية الجودة يقوم على تطوير محتوياتها نخب من خبراء وأكاديمي العالم العربي والعالم.

جميع الحقوق محفوظة ٢٠٢٠ إدراك ©

جميع الحقوق محفوظة © 2025 إدراك