طرق فعّالة تمكنك من التحكم في النفس والتغلب على التوتر
التحكم في النفس والتعامل مع الضغوطات: بين التوفيق في العمل، وتحمل التزامات وأعباء الأسرة في هذه الأيام من الصعب ألا تطغى عليك الظروف أحيانًا. لذا…
هل تعتقد أنه بإمكانك أن تؤثر وتُغيّر فيمن حولك؟
يعتقد البعض أن التغيير والتأثير في الآخرين أمر يسير، ولكن التغيير يحتاج إلى شخصية مرِنة قابلة للنُصح والإرشاد. لقيادة التغيير عليك أولًا أن تكون على…
اتخاذ عقلية جديدة للبحث عن عمل في عام 2021
بقلم: نافذ الدقاق شارَكني في الفترة الأخيرة عدد هائل من الأصدقاء معاناتهم في العثور على وظيفة، رغم أنهم مؤهلون ومتعلمون، كما يتمتع البعض منهم بخبرات…
3 مساقات على إدراك تساعدك على تحسين مهارة الحاسوب لديك
مما لا شك فيه أن مهارة الحاسب الآلي أصبحت ضرورية للجميع، وتكمن أهميتها في التحول الرقمي الذي يتعرض له العالم منذ بداية الألفية الحالية. إذا…
نصائح مهمة للأهل للمساعدة في تربية أطفالهم
نظرًا للتغيير الذي حدث على بناء الأسرة و انشغال الأب و الأم بمعترك الحياة و العمل لساعات طويلة، اضطر الكثير من الآباء إلى اللجوء لأصحاب…
خطوات عملية وبسيطة تساعدك على تحسين مهارة اللغة الإنجليزية في فترة قصيرة
اللغة الإنجليزية مهمة، و إدراكك لذلك يعتبر بنفس أهمية تعلمها. الإنجليزية ليست مهمة في العمل أو السفر فقط، ولكنها مهمة جدًا في الدراسة. تعتمد جميع…
مقابلة مع دكتور سهيل جوعانة – أستاذ مساق إدارة الوقت وتمالك الضغوط
سهيل جوعانة جرّاح أسنان في الأصل إلا أن شغفه تركّز حول جراحة الذهن معنويًا، فتحوّل من قلع السن الفاسد وحفر الخربان إلى قلع الفكر السالب…
كيف تحدد أولوياتك وتتحكم في وقتك؟
هل سبق لك وتسائلت لماذا بعض الأشخاص لديهم الوقت الكافي لفعل كل ما يودونه والبعض الآخر لا يستطيعون استكمال مهمة واحدة بشكل صحيح؟ ترتبط القدرة…
أشهر 10 مساقات على إدراك – الجزء الثاني
تحدثنا في المقال السابق عن عدة مساقات مهمة للعديد من الطلاب على إدراك، وترتيب هذه المساقات من ناحية الأكثر شهرة. في هذا المقال سنكمل معكم…
مهارة اِدخار النقود – الجزء الثاني
تحدثنا في المقال السابق عن عدة أمور خاصة بتوفير النقود مثل أهمية ادخار النقود، وكيفية التخطيط للأمور المالية الشخصية، وكيف نضع أهداف خاصة بالادخار وتوفير…